12月17日至18日，为响应国家全民健身的号召，提升教职工的身体素质和健康水平，学院工会在学生活动中心开展了第一期八段锦培训活动。八段锦专家刘荣义应邀进行现场教学，吸引了众多教职工的积极参与。

在两天的培训中，刘荣义详细讲解了八段锦的历史背景、动作要领及其健身效果。通过其生动的示范和耐心的指导，老师们逐渐掌握了八段锦的基本动作和呼吸方法。参训的老师们纷纷表示，八段锦动作简单易学，非常适合在办公室或家中进行锻炼，而且从“双手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，每一个动作都充满了中华传统健身文化的韵味。通过这两天培训，不仅感受到了身心的放松和愉悦，还增强了同事之间的交流和友谊。

此次八段锦培训活动是学院关注教职工身心健康的重要举措之一。未来，学院将继续秉持“以人为本”的理念，进一步丰富教职工的业余文化生活，推动健康校园建设。同时，也希望通过此类活动，引导教职工树立健康的生活理念，共同营造健康、和谐、积极向上的工作氛围。